Ansiedade: o mal do século que acomete cerca de 10% da população brasileira.
O que é ansiedade? Antes de qualquer coisa é preciso saber que existe a ansiedade natural e a ansiedade patológica. A ansiedade normal faz parte da resposta de defesa de todo individuo e é necessária (sim, você leu certo: necessária) para a sobrevivência da pessoa, pois prepara o organismo para enfrentar melhor as situações de […]